Die besten Obst, Gemüse und Kräuter Smoothies

Warum nicht mal einen Salat im Glas servieren?
Verwöhnen Sie sich mit der vollen Vitamindosis.

Das Buch soll Sie inspirieren, aus dem alltäglichen Gemüse, aus Salat und sogar Wildpflanzen, interessante und
wohlschmeckende Smoothies zuzubereiten.

Alle essenziellen, dass heißt lebensnotwendigen Pflanzenstoffe wirken in unserem Körper wie Zündkerzen im
Automotor. Sie starten unseren Stoffwechsel. Die winzigen Bestandteile sind in selbst gemachten Smoothies reichlich vorhanden.

Inhalt:

• Smoothies aus Salaten, Gemüse, Wildpflanzen, Kräutern und Obst
• Was man dazu benötigt
• Wie man sie herstellt
• Warum man sie braucht
• Welche Kombinationen delikat schmecken
• Rezepte, Anregungen und Tipps für ein "gesünderes" Leben ohne Zeitverlust